SE L’IO E IL SE’ SI CORTEGGIANO, SI UNISCONO, SI AMANO CON TUTTO IL CUORE, ALLORA TUTTO DIVENTA POSSIBILE NELLA PROPRIA VITA SENZIENTE, ANCHE QUANDO CI SI TROVA DA SOLI.
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Questo secolo come tutti i precedenti è sempre Saturo di parassiti senza dignità, per fortuna esistono ancora oggi, così come sono esistite in passato persone umane come Michel Rinpoche che tengono acceso il lumino della SPERANZA. IL VENTO SOFFIA DOVE VUOLE, SOLO CHI LO ACCOGLIE RESTA UMANO.
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I SUGGERIMENTI DI MARVINZEN di oggi 15 agosto 2026
I SUGGERIMENTI DI MARVINZEN di oggi 14 agosto 2026
Un’esplorazione profonda della felicità attraverso l’analisi dei condizionamenti mentali e delle abitudini quotidiane. Il percorso suggerisce di spostare l’attenzione dall’esterno all’interno per coltivare un benessere autentico e duraturo. La trasformazione personale diventa così lo strumento principale per influenzare positivamente il mondo circostante.
I SUGGERIMENTI DI MARVINZEN di oggi 13 agosto 2026
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Perché la meditazione spesso non funziona? Perché continuiamo a ripetere le stesse reazioni, le stesse ansie, le stesse insoddisfazioni, anche quando cambiamo ambiente, lavoro o relazioni? In questo insegnamento, Lama Michel Rinpoche smonta uno dei più grandi equivoci sulla meditazione: non è “svuotare la mente”, ma familiarizzarsi consapevolmente con ciò che vogliamo diventare. Attraverso esempi personali — dalla reazione allergica che gli ha alzato la stamina, alla storia del suo maestro che rifiuta di consultare l’astrologia prima di un viaggio — Lama Michel mostra come corpo, mente e ambiente siano inseparabili, e perché il vero potere di trasformazione sia sempre nella mente.
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I SUGGERIMENTI DI MARVINZEN di oggi 12 agosto 2026
L’ascolto profondo delle necessità
Uno dei principi cardine del buddhismo é la coerenza tra azione e risultato. Direzionando l’attenzione verso questa qualità, Lama Michel Rinpoche ci invita a riconoscere i reali bisogni profondi di noi stessi e degli altri e illustra i quattro tipi di necessità: materiale, amore, protezione e spirituale. Le azioni consapevoli e l’energia impiegata, andranno a nutrire le motivazioni di generosità profonde per fare emergere a medio e lungo termine l’amore e la pace nelle nostre vite.
I SUGGERIMENTI DI MARVINZEN di oggi 11 agosto 2026
Come MEDITARE da ZERO – Guida SEMPLICE per chi inizia ora
Attraverso la scoperta dei 5 Dyani Buddha approfondiamo le qualità da sviluppare: Ratnasanbhava, ovvero la umilitá, intesa come l’atteggiamento di non porci con superiorità nei confronti di nessuno senza però sentirci inferiori: imparare gradualmente ad avere un’identità propria che non dipende da quello che gli altri dicono o pensano di noi. Quello che l’altro immagina di noi, non cambia quello che siamo o meglio, quello a cui aspiriamo diventare.
Attraverso la scoperta dei 5 Dyani Buddha approfondiamo le qualità da sviluppare: Ratnasanbhava, ovvero la generosità. La generosità è la capacità di vedere l’altro dando valore profondo alla sua felicità e alla sua sofferenza. Non è solo il gesto del dare aspettandosi qualche cosa in cambio: è la gioia del condividere che fa bene soprattutto a chi agisce il gesto del dono che viene così in contatto con la parte più bella di sé. La generosità crea dipendenza.
Brano tratto dal libro “Cammino di guarigione interiore”. (aut. Giuseppe Colombero).
Vi è uno spessore di saggezza nelle parole di certe persone, giovani o avanti negli anni, che sorprende per la sua essenzialità.
Un parlare disadorno, pacato, ma intriso di concretezza, di equilibrio e razionalità, una saggezza che non è metafisica ma è al di là della metafisica perchè conosce l’essenziale senza preoccupazione di sistemi.
E’ la sapienza degli umili capace di scoprire nella semplicità veggente della bontà le coordinate dell’esistenza.
Sono persone che hanno raggiunto quell’equilibrio interiore che è la pace promessa ai buoni, e sanno contagiare gli altri di questo equilibrio e di questa pace.
Hanno acquisito e anche formalizzato una filosofia della vita solida e candida, aderente al qui e ora, l’unico luogo in cui ci vuole la vita.
L’incontro con queste persone è grazia, e lascia sempre dietro di sè una traccia del suo accadere : un confronto, il germe di una verità nuova, un’angolatura diversa nel considerare gli avvenimenti, un diverso criterio di dare importanza alle cose, un invito a ricuperare qualcosa rifiutato o ad abbandonare qualcosa sopravvalutato, la riscoperta d’un bene posseduto e trascurato, la rinascita d’una speranza.
Le loro parole sono spesso rivelazione, sempre arricchimento.
Come se conoscessero meglio degli altri, più da vicino, ciò che può rendere la vita più facile e più felice, senza andare tanto lontano,
